一、心理健康调适云平台既可以云部署也可以本地部署的网络心理健康服务平台，具有大数据统筹、大数据展示平台、在线心理咨询、心理健康宣传教育、心理调适的线上服务平台，为用户提供及时便捷的信息化心理健康大数据服务。平台由用户端和管理两部分组成，其中用户端是一个服务端，用户可以在线进行心理辅导、学习相关的心理知识和自我调节。管理端的功能是管理人员对数据进行查看管理，并帮助心理咨询人员进行心理辅导。

二、心理健康调适云平台管理端主要用于心理老师对用户端的内容进行管理，并且内置多种心理疏导所需工具，协助心理老师进行一对一疏导以及档案记录的存储。

三、后台管理系统主要有用户管理、数据统计、机构介绍、预约记录、数据统计、解忧信箱、教师管理。

1、用户管理：通过此模块进行用户信息的查看/编辑/检索等操作，提供用户基本信息的展示，用户使用痕迹等信息的管理。

2、内容管理：管理者可通过此模块对用户端的功能模块进行隐藏与展现设置，提供一定程度的定制属性。

3、数据中心：展示用户的心情数据、登录数据、性别统计、年龄统计等数据，为用户单位提供可视化的信息数据管理模块，图标模式的展现方式提升心理健康中心的科技感与信息化效果。

4、漂流瓶管理：展示所有用户的漂流瓶内容，包括主题内容会回复内容，增加心理咨询师的工作实施参考依据。

5、教师管理：用于添加、删除心理咨询师的基本信息。

6、热门栏目：以超链接方式发布热门心理知识，并且提供实时预览功能，能够第一时间直观的看到文章在APP显示的效果，并且提供二维码添加的便捷化添加方式。还需要有以下模块：1)经验交流模块（包括：职业成长、经典案例、学科渗透、课题研究）。2)学生频道模块（包括六个专题：认识自我、人际关系、情绪管理、智力开发、生涯规划、压力应对）。3)家长频道模块（包括：亲子关系、习惯养成、感恩教育、人格培养）。4)心理教师专业技能包括：团体活动课设计、个体辅导、沙盘游戏应用、心理测量。5)心理百科模块6)活动信息发布。

7、机构介绍：自定义单位介绍，让用户充分了解心理健康中心。

8、预约数据：展示所有用户的预约数据，反馈预约时间，显示用户预约原因以及用户基本信息。

9、在线咨询：心理咨询师与用户实时线上沟通的模块，能进行文字、语音、视频的在线咨询功能，为用户提供实时可咨询的渠道减少极端案例产生。

四、心理健康调适云平台用户端主要由在线预约、心理测评、在线咨询、心理沙盘、曼陀罗绘画(心理绘画)、音乐调适、冥想、愈疗音乐、番茄钟、心呼吸、助眠、哄睡、心理电台、解忧信箱、减压、心理文章、心理电影、心理老师、机构介绍、热门栏目、个人中心等模块组成。

1、预约咨询：完整的心理健康中心是线上+线下相结合的全方位服务体系，用户通过线上线下预约与心理咨询师约定咨询时间，咨询师可以通过后台查看所有预约者的预约信息。

2、心理测评：量表包括匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）、艾森克情绪稳定性测验（EES）、心理健康临床症状自评量表、霍兰德职业倾向问卷、焦虑自评量表（SAS）、社会适应性自评问卷、思维能力测试、学习动机测验、学习风格调查表、自信心测验心理测评量表等，后台提供直观的测评结果报告。提供多维度的心理测评。

3、在线咨询：在线咨询可即时与心理教师进行在线交流，同时还可实现语音和视频即时对话。

在线咨询平台：提供多位教师可以开设网上咨询室的权利并进行网上咨询

4、沙盘：心理沙盘，以表达、提交、反馈为主要时间节点，由老师根据学生的初步判断，将邀请码发给使用者，使用者在个人端进行沙盘操作后，提交相关信息，包括沙具各类型的数量、沙具备注描述；通过对学生的基本信息和其他数据的分析，老师在接收到相关信息后，对来访者进行了线上或线下疏导。

5、曼陀罗绘画：心理咨询师能够透过绘画来解读心理。系统可为使用者提供200多种不同类型的曼陀罗骨和彩笔、钢笔、毛刷、可定制色彩板等多种功能，并严格遵循“静”、“思”、“想”、“画”、“写”、“析”6个步骤。

6、团体活动：本系统提供超过10种团体心理活动的教学计划，包括活动目的、时间、道具、程序、注意事项，为使用者单位团体心理拓展活动提供了充分的参考资料。

8、音乐调适：采用专业音乐治疗，迅速调整身体和精神状态，包括催眠、脑波、冥想、放松等多种音乐。

9、冥想：包括吸引力、情绪救助、莲花疗愈、坐车、疗愈安眠、平静心境、禅修、身体扫描练习、睡眠纯音乐、情绪调节、行走、放松静心、慈心疗愈、儿童专注、倾听内心声音、每时每刻生活、缓解焦虑、学生减压、纯音乐放松、晚间、职场正念、古曲旋律、改善睡眠、疗愈冥想、晨间、接纳自我、家庭矛盾、学习、爱自己、高考、工作、自然声乐等30多种冥想练习。

10、疗愈音乐：系统拥有432赫兹/639赫兹的治疗音乐，包括星空、睡眠、春天的雨夜。这项研究表明，432赫兹的音乐就像宇宙中的黄金比例 PHI，并且统一了光，时间，空间，物质，引力，磁场，以及 DNA的编码和意识。如果我们 DNA中的每一个原子都能与自然共振，那么我们对大自然的感知就会大大增强。

11、番茄钟：培养使用者的注意力，源自番茄钟，是一种简单的时间管理工具，能缓解紧张和提高工作效率。内置寝室，地铁，图书室，心流，灵感，办公室，咖啡厅，高效学习，自习室9个主题。

12、心呼吸：专业呼吸法，提高使用者的身体状况，提高使用者的自我调整能力，系统包含均匀呼吸、逆向振奋呼吸、冥想禅修、清凉呼吸法、中级立体放松法、高级立体放松法、强心健肺七种呼吸法，每一套练习方案都会有关于呼吸节奏的提示，包括呼吸方式、呼吸吐息时间，为使用者提供视觉指导。

13、助眠：帮助长期失眠的使用者，提供140个课程，放松训练，乐器，动物，冥想，交通，脑电波，电影，大自然；禅音等，设置了白噪声环境，让使用者进入一个舒适的睡眠状态，减少大脑的亢奋，有助于睡眠。

14、催眠：针对失眠患者，利用故事和音乐分散大脑的注意力，让使用者更容易入睡，包括小王子、小花猫、小狼狗、长安的初雪、冤家、嗜酒的龙、沾着朱砂的肉、爱吃兔子的狐狸、打劫的人、晚安、活了一百万次的猫咪、月光王子、剃头、龙王、妖精、女巫、喝酒、一瓶太阳、一股臭味；盲人和光明之神的故事。

15、心理电台：语音和心理辅导模块，为使用者提供心理成长的环境，提高使用者的心理素质，并为使用者提供一个心理宣泄的窗口。

16、解忧邮箱：是一种表达情绪的窗口，使用者可以通过匿名的方式来表达自己的疑惑，而其他人则可以通过这种方式来获得更多的信息，从而促进他们的心理健康。

17、减压：采用生物反馈技术，配合原创的心理导语和原创的精彩动画，提供由浅到深的压力控制，由浅到深，由手机内置摄像头采集用户指尖的血氧数据由专业算法计算用户生理信息从而分配专业的疗愈音乐方案。

18、心理文章：应用于宣传心理健康知识，提高心理健康知识，强化心理健康教育。是提高使用者精神状态的最基本的功能。

18、心理电影：为使用者提供各种心理类型的电影，让使用者可以透过电影的情节，来直观的呈现各种心理学的内容。

20、心理老师：向学生提供辅导员的资料，内容包括：个人简介、工作经验等。

21、机构简介：以文字形式向使用者介绍其所在的健康中心的概况，介绍其基本资料。

22、热门栏目：主要在后台推送与心理相关的图文、音频、视频等信息，形成一种多方位的心理信息交流平台。

23、个人中心：个人资料、预约资料等.

24、系统提供终生免费升级，包含所有内容以及交互方式。数据存储与阿里云合作，所有数据均安全储存在阿里云服务器（除本地化服务器外）。

五、心理咨询师工作台集成于管理端内，是用于协助心理老师进行相关工作，提供便携的工具箱功能，包含了：课堂记录、眼动脱敏、音乐脱敏、压力测评、安全岛技术、工作日历、曼陀罗绘画、调节训练、音乐放松、知识拓展，10个模块提升心理工作的效率、效信度、便捷化。

1、课堂记录：用于心理课程结束后的档案记录与归纳，可上传图片、视频、音频等相关记录文件，辅以文字的基本信息记录生成完整详细的课堂档案。

2、眼动脱敏：EMDR眼动脱敏是一个治疗创伤后应激障碍（PTSD）非常有效果的心理治疗方法，并且EMDR是在国外治疗PTSD的方法中使用最广泛的心理治疗方法，提供包含家暴、车祸、泥石流等10余种治疗场景，系统由评估-脱敏-自我调节三个大步骤与历史采集与治疗计划、准备阶段、评估、脱敏、置入、身体扫描、收尾、重新评估8个治疗流程严格组成，从评估到脱敏以及自我调节完成整个系统的治疗闭环。

（1）开始脱敏之前系统自动提示咨询师是否完全告知用户EMDR脱敏的相关流程与原理效果等技术资料，并且再系统界面具备相关信息。

（2）系统运行之前自动弹出SUD自评量表，1-10等级。

（3）系统包含（泥石流、洪灾、火灾、车祸、空难、地震）等不少于15种脱敏场景，并且系统内置弹窗式生理指标数据，包含皮电数据；情绪状态；疲劳指数；HRV数据（PNN50/脉搏波/血氧/RR间接等数据）；呼吸波数据。

（4）每一小轮脱敏完毕系统自动弹出SUD自评量表，达到系统设置的分值时脱敏完成。

（5）脱敏结束后脱敏结束给予用户积极自调节图表储存， 且提示用户保存，待下一次用户来访时，系统提醒用户是否遵照积极自我准则图表对自我就行调节。

3、音乐脱敏：音乐同步脱敏再加工"技术(Music Entrainment Desensitization and Reprocessing)简称MEDR,是多年临床实践,在眼动脱敏再加工技术和音乐引导想象技术的基础上所发展的一种针对心理创伤患者所进行的一种行之有效的方法。MEDR吸收了EMDR的操作性强,针对性强的优点,又结合了GIM中音乐对情绪宣泄的巨大作用和对于意象的强大影响作用,通过音乐想象中意象和体验的改变,改善消极认知,从而改善情绪。

（1）情绪调节：系统通过皮电指数显示来访者当前心理状态辅助心理老师对来访者进行评估。

（2）个人信息登记：包含人员基本信息与事件信息登记。

（3）自我评估：通过自我情绪自评量表与积极效信度量通过数字量化给予来访者自我情绪的定位。

（4）选择音乐处方：通过选择选择包含恐惧、悲伤、痛苦、愤怒与包含同类型相对应的安全岛音乐与高峰音乐组成音乐脱敏处方。

（5）MEDR音乐同步脱敏过程：每一轮脱敏音乐播放结束，系统自动弹出SUD与积极效信度自评量表。到系统设置的数值之下，进入对应脱敏音乐的高峰音乐与安全岛音乐。过程中实时显示用户的HRV数据、皮电情绪、疲劳指数、呼吸波数据。

（6）脱敏完成：脱敏结束给予用户积极自我准则图表储存， 且提示用户保存，待下一次用户来访时，系统提醒用户是否遵照积极自我准则图表对自我就行调节。

（7）此模块使用过程中，系统内置弹窗式生理指标数据，包含皮电数据；情绪状态；疲劳指数；HRV数据（PNN50/脉搏波/血氧/RR间接等数据）；呼吸波数据。系统由评估-脱敏-自我调节三个大步骤与历史采集与治疗计划、准备阶段、评估、脱敏、置入、身体扫描、收尾、重新评估8个治疗流程严格组成，从评估到脱敏以及自我调节完成整个系统的治疗闭环。

4、压力评估：运用PSTR专业压力测试量表，从生理、情绪、行为、认知等维度对来访者的心理压力进行评估。评估完成后出具详细的报告文件，且提供食疗建议，帮助用户调节生理状态。

5、安全岛技术：安全岛技术这是一种用想象法改善自己情绪的心理学技术，能压力造成负面情绪时，找到一个仿佛是世外桃源的地方暂避一时，作用于心理建设提升来访者心理韧性。

6、工作日历：日历备忘录，为心理咨询师记录工作的事项以及时间节点，并且在事项记录的前一天通过闹钟提醒心理咨询师。

7、曼陀罗绘画：作为“玄妙”语言，心理咨询师能够透过绘画来解读自己的心智密码，剖析深层次困扰人类的“症结”。这是一种很好的心理治疗手段，可以用来治病，用来治病，效果是非常独特的。本系统可为使用者提供200多种不同类型的曼陀罗骨和彩笔、钢笔、毛刷、可定制色彩板等多种功能，并严格遵循“静”、“思”、“想”、“画”、“写”、“析”6个步骤。

（1）静

将意识聚焦于身体，让思维平静。借助呼吸和简单的观想导引，将注意力从思维转移到身体的特定部位。

（2）思

思考清晰的意图，表明你想要从中获得什么，

如：我目前对某事很困惑，我希望知道我的内心对此事的真实感受和原因，我此时此刻的心情如何？

（3）想

在观想导引的指导下使用内在视觉观察事物。

无论图画是什么，它看起来像什么，或其他人知不知道你画的是什么，这些都不重要，重要的是你的画所代表的含义，这就是你需要知道的全部。

（4）画

画出你的内在意象。

放下一切评判和头脑的干扰，重在感受，无关审美。

（5）写

观察画面感悟书写。从各个角度观察画面，详细记录，画前画后的心情变化，画中你能发现的具体细节，这些细节让你有什么感受，你联想到了什么，感悟到了什么。真实、详细的记录，没有文笔。

（6）析

结合自己书写的内容，在团体中分享交流，通过他人，多角度感悟自己，借助绘画分析师，觉察反思，解惑转化，重新认知自我。

8、调节训练：运用生物反馈技术为用户提供6款基于生物反馈技术的心理调节训练，通过手机摄像头采集用户血氧以及脉搏，无需佩戴任何采集设备即可完成自我调节训练，训练用户在紧张以及焦虑等情况下有意识的进行自我身心调节。

9、音乐放松：3大类心理音乐（补充心理“维生素”、催眠气功系列、催眠圣经配套、催眠音乐、放松类、抚慰悲伤治疗曲目、缓解身心疲劳、激发脉轮神奇音乐、激扬类、精神忧郁治疗曲目、冥想放松、失去信心的音乐处方、实用催眠、抒发类、睡前催眠、调节身心、消除敌对、消除焦虑治疗曲目、心灵成长系列、振奋精神、振奋类、中医五行类）268首心理音乐。

10、知识拓展：为心理咨询人员提供各种教学录像，提高其理论知识和技能使用能力。校园安全视频宣传：68个安全教育视频。我公司具有心理调适云平台软件著作权证书、用于心理调适云平台数据管理的后台系统软件著作权、基于可视数据化的数据显示管理系统软件著作权。